Katsu Curry
Für die Currysauce:
2 | Karotten |
1 | Zwiebel |
3 | Knoblauchzehen |
1 EL | Pflanzenöl |
25 g | Butter |
15 g | Mehl |
1 1/2 EL | Currypulver |
350 ml | Gemüsebrühe |
60 ml | Apfelsaft |
1/2 EL | Sojasauce |
1/2 TL | Zucker |
1 TL | Essig |
etwas | Chiliflocken |
Für die Schnitzel:
2 | Hühnerbrüste |
1 | Ei |
etwas | Pankomehl |
etwas | Mehl |
etwas | Butterfett zum Ausbraten |
Zum Servieren:
gekochter | Sushireis |
etwas | Spitzkohl in Streifen geschnitten |
Zubereitung:
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Karotten und Zwiebel würfeln, Knoblauch hacken.
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Öl in einem mittelgroßen Topf bei mittlerer Hitze erwärmen, Zwiebel und Knoblauch darin ca. 5min anbraten.
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Butter hinzufügen und schmelzen lassen.
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15g Mehl hinzufügen und unter ständigem Rühren ca. 4min braten, bis die Mischung anfängt braun zu werden.
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Currypulver und nach Belieben ein paar Chiliflocken hinzufügen und unter ständigem Rühren weitere 3 Minuten weiterbraten.
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Anschließend mit Brühe und Apfelsaft ablöschen, Zucker, Essig, Sojasauce und Karotten hinzufügen und bei schwacher Hitze ca. 30 Minuten einkochen lassen. Gelegentlich umrühren und mit Salz abschmecken.
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Hühnerbrustfilets trocken tupfen und auf ein Schneidebrett legen.
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Mit Backpapier oder Frischhaltefolie abdecken und mit der flachen Seite des Fleischklopfers so lange bearbeiten, bis sie überall ca. 1.5cm dick sind.
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Mit Salz und Pfeffer auf beiden Seiten würzen.
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Panierstationen vorbereiten. Auf ein Teller etwas Mehl geben, auf einem anderen das Ei geben und verquirlen und auf ein drittes Teller etwas Pankomehl streuen.
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Hühnerbrüste nacheinander panieren. Erst in Mehl, dann im Ei und zum Schluss im Pankomehl.
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Pfanne erhitzen und reichlich Butterfett hinzugeben. Der Boden soll komplett bedeckt sein.
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Hühnerbrüste in die Pfanne geben (evtl. nacheinander) und auf beiden Seiten goldbraun und knusprig braten. Immer wieder Butterfett hinzugeben, falls es zu wenig wird.
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Schnitzel aus der Pfanne nehmen, erst halbieren, dann in Streifen schneiden und mit Reis, Spitzkohlstreifen und Currysauce servieren.
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An Guadn!
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